解密天涯问答平台美国人疑惑：这东西究竟有什么用？为啥中国人每天随身携带？

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得了痔疮有哪些需要注意的地方？

得了痔疮后，需要注意以下几个方面： 1.保持肛门区域干燥：痔疮患者要注意保持肛门区域干燥，可以使用软毛巾轻轻擦拭肛门区域，并使用吸湿性好的纸巾或卫生纸。 2.保持肠道通畅：便秘是痔疮的常见诱发因素，所以患者应保持肠道通畅，注意饮食结构合理，摄入足够的膳食纤维和水分，避免过度用力排便。 3.避免久坐：长时间久坐会增加肛门区域的压力，容易加重痔疮症状。需要经常行走、活动，避免长时间坐着。 4.避免辛辣食物和酒精：辛辣食物和酒精会刺激肛门区域，增加痔疮的疼痛和不适感。 5.避免过度用力：避免用力过度，如过度用力排便、举重、剧烈运动等，以免加重痔疮症状。 6.保持良好的卫生习惯：痔疮患者应保持肛门区域的良好卫生，每天洗澡，使用温和的无香皂，避免使用肥皂和刺激性清洁剂。 7.避免持续长时间使用马桶：长时间坐在马桶上会增加肛门区域的压力，导致痔疮恶化，应尽量减少在马桶上的时间。 8.避免过度擦拭：在排便后，避免过度擦拭肛门区域，以免刺激和伤害痔疮。 9.避免穿紧身裤：穿紧身裤会增加肛门区域的压力，不利于痔疮的康复，应选择宽松舒适的裤子。 10.请及时就医：如果痔疮症状较严重或持续不缓解，应及时就医寻求专业诊治。

此外记者还引用了韩国队长孙兴慜的话做总结“没有必要害怕中国队的粗暴犯规，我们踢好自己的足球就没问题。， 关于青训球员 ——尼科-帕斯表现很好，和我们在一起的青年队球员已经做好了比赛准备，当贡萨洛、马里奥-马丁和特奥-齐达内上场时，他们会做好自己的工作。

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重点项目满弓劲发 “项目目前已完成总体进度的百分之五十，我们分为两个标段来实施建设，一标段已完成所有基础工程，正在进行钢结构网架安装，预计在12月底前完成；， 在组织架构上，早在今年8月便有媒体报道，盒马全面展开折扣店模式之后，原有的自有品牌团队、大进口团队与品类采购三个团队进行合并。

在中国古代，当一个清官有多难？

在中国古代，成为一个清官是非常困难的。以下是一些可能的困难方面： 1. 官场斗争：清官可能会面临来自其他官员和权贵的竞争和阻挠。很多时候，功绩和聪明才智并不足以取得高官职位，官场的勾心斗角和权力斗争使得清官难以立足。 2. 陷入权力的泥淖：清官一旦进入权力结构，很难避免受到诱惑和腐败的影响。一些清官可能为了自身利益而放弃原本的清廉，逐渐堕落。 3. 常见的技术举报：清官如果揭发腐败和贪污行为，可能会招致报复和打击。其他官员会试图压制和打击他们，破坏他们的声誉和权威。 4. 群众不满：清官可能面临来自百姓的不满和抱怨。虽然他们致力于治理腐败和不公正行为，但是这些行动可能对某些人和阶层产生负面影响，导致抵触和反对。 总的来说，成为一个清官并保持清正廉洁是非常艰难的。官场的压力和困扰，腐败的环境以及群众的不满都是清官面临的挑战。

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